Gratis für alle Familien, Fachpersonen etc.
Meditationen bereichern und stärken unser Leben. Sie sind Werkzeuge auf dem Weg der Bewusstseins- und Persönlichkeitsentwicklung. Meditationen fördern die Resilienz (psychische Widerstandskraft), Schlafqualität, allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden. Sie fördern die Kraft in Beziehungen und im Familienalltag.
Unsere Meditationsreise zugunsten von starken Familien basiert auf den Erkenntnissen der Achtsamkeit und den Techniken der Herzmeditationen von HeartMath. Beide Techniken sind wissenschaftlich belegt. Die Techniken von HearMath können mit einem Biofeedback-Gerät begleitet und unterstützt werden. Somit kann die innere Entwicklung der Gelassenheit und Kohärenz sicht- und erfahrbar werden.
Erleben Sie es selbst! Sie sind herzlich willkommen – egal, ob mit oder ohne Meditationserfahrung!
Details siehe unter Kurse im Kursflyer